Плавание на открытой воде

1

2

Плавание на открытой воде требует много специфических навыков. Во первых, это умение ориентироваться и поддерживать верную траекторию движения( как плыть прямо). Во вторых уметь держаться за более быстрыми пловцами (ради увеличения собственной скорости) или за пловцами, плывущими в одинаковом с вами темпе (ради экономии энергии). Также  очень важно  владеть  стратегиями, которые помогут адаптироваться  к меняющимся условиям на открытой воде.Сосредоточившись на совершенствовании технических навыков в бассейне очень легко забыть о том, что необходимо совершенствовать и навыки в плавании на открытой воде. Их тоже нужно развивать и совершенствовать на протяжении всего года, уделяя столько же внимания, сколько и традиционной работе над техникой плавания. В Сербии на озёрах и реках ежемесячно с января по май проводятся так называемые  заплывы «Зимней лиги» на 3 км . С июня по  август  проводится около 20 летних марафонов. Самый длинный  в этом списке это Шабацкий марафон, который проводится в 2017 г. 6 августа. В основном эти марафоны походят на Дунае, Саве и Тисе.

Сербская федерация плавания на открытой воде открытой  http://www.openwaterswim-serbia.org.rs/

3